{"id":20646,"date":"2026-03-03T20:19:23","date_gmt":"2026-03-03T20:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/?p=20646"},"modified":"2026-03-03T20:29:20","modified_gmt":"2026-03-03T20:29:20","slug":"meduca-insta-a-preparar-loncheras-saludables-en-este-nuevo-ano-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/meduca-insta-a-preparar-loncheras-saludables-en-este-nuevo-ano-escolar\/","title":{"rendered":"MEDUCA INSTA A PREPARAR LONCHERAS SALUDABLES EN ESTE NUEVO A\u00d1O ESCOLAR."},"content":{"rendered":"\n<p>Con motivo del inicio del a\u00f1o escolar el Ministerio de Educaci\u00f3n en la provincia de Cocl\u00e9 insta a los padres de familia a velar por la buena nutrici\u00f3n de los ni\u00f1os preparando loncheras saludables recomendando utilizar alimentos sanos y frescos evitando comidas procesadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Karina \u00c1brego, nutricionista del Departamento de Nutrici\u00f3n del Meduca Cocl\u00e9 se\u00f1al\u00f3 que la Ley \/5 del Ministerio de Educaci\u00f3n y el Decreto 49 del Ministerio de Salud establecen los par\u00e1metros a seguir para una alimentaci\u00f3n saludables tanto en la preparaci\u00f3n de loncheras como los alimentos que se ofrecen en los kioscos cafeter\u00edas o comedores de los centros educativos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"765\" src=\"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-1024x765.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20648\" srcset=\"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-1024x765.jpeg 1024w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-300x224.jpeg 300w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-768x574.jpeg 768w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-700x523.jpeg 700w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687-500x374.jpeg 500w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3687.jpeg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Recomend\u00f3 que entre los alimentos saludables que pueden integrarse en una lonchera son aquellos altos en nutrientes y bajos en colorantes y grasas, pueden ser galletas de sal y galletas de sodas, jugos con menos de 14 gramos de az\u00facar por cada 200 ml, y tomar mucha agua para evitar enfermedades renales que tanto afectan a la poblaci\u00f3n coclesana.<\/p>\n\n\n\n<p>Indic\u00f3 que mejor un emparedado de queso y jam\u00f3n que los cheetos, cachitos, caprichitos y dem\u00e1s que lo que hacen el subir el az\u00facar y las cantidades de grasas en el organismo lo que conlleva adem\u00e1s el desarrollo de hiperactividad en el ni\u00f1o y generar d\u00e9ficit de atenci\u00f3n y por tanto muy poco \u00e1nimo para estudiar o poder captar lo que el maestro ense\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"765\" src=\"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-1024x765.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20649\" srcset=\"https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-1024x765.jpeg 1024w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-300x224.jpeg 300w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-768x574.jpeg 768w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-700x523.jpeg 700w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686-500x374.jpeg 500w, https:\/\/mifavorita.com.pa\/2017\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/IMG_3686.jpeg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la funcionaria los docentes son constantemente capacitados sobre el tema de importancia de la alimentaci\u00f3n saludable y lo que se recomienda que se brinde en los comedores escolares y en las tienditas o kioscos de los planteles educativos para garantizar la nutrici\u00f3n adecuada de los estudiantes. Enfatiz\u00f3 en que el Departamento de Nutrici\u00f3n del Ministerio de Educaci\u00f3n, regional del Meduca Cocl\u00e9 los padres de familia a trav\u00e9s de sus docentes en las escuelas pueden solicitar charlas y capacitaci\u00f3n sobre lo que dice la norma y tambi\u00e9n orientaci\u00f3n sobre los alimentos saludables y no saludables para las loncheras de sus hijos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con motivo del inicio del a\u00f1o escolar el Ministerio de Educaci\u00f3n en la provincia de Cocl\u00e9 insta a los padres de familia a velar por la buena nutrici\u00f3n de los ni\u00f1os preparando loncheras saludables recomendando utilizar alimentos sanos y frescos evitando comidas procesadas. 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