Más del 72% de la población panameña se encuentra en sobre peso o es obeso, aspecto que preocupa de gran manera a las autoridades de salud por la gran cantidad de afecciones crónicas que se generan a raíz de ello, por ello, este 4 de abril se conmemora el día nacional en contra de la obesidad, a manera de promover estilos de vida saludable. En Coclé, un 66.5% de la población, tiene sobre peso, y un 30%, son menores de edad.

Esta estadística, según un censo realizado por el Ministerio de Salud en el 2019, refleja los malos hábitos alimentarios que existe en la población y la poca actividad física que se realiza, pues sólo en un 10% de los casos corresponde a factores genéticos.

Mayra Cornejo, nutricionista coordinadora en Coclé, que la obesidad no es solo un problema estético sino de salud y que a raíz de ella, se generan enfermedades como la diabetes, cáncer, problemas circulatorios, hipertensión, entre otros, y que es un problema de salud pública que cada año aumenta.

De igual manera, explicó puntualmente, que ningún alimento se prohíbe, siempre y cuando sea una alimentación natural, comida real y no procesada la cual también que está condimentada artificialmente con preservantes, así como no abusar de las frituras, por lo que se recomienda utilizar guisos naturales, consumo de agua, dormir bien, o hacer alguna actividad física diaria: preferir subir escaleras antes que en ascensores y caminar a comercios si están cerca, por nombrar algunos ejemplos.

En el sistema de salud pública de Coclé, la atención nutricional es escasa, pues sólo en centros de salud de Tambo, Penonomé, Antón, y El Copé, se cuentan con especialistas, pero que cualquier médico o enfermera puede hacer la promoción.

La nutricionista solicitó a los padres de familia cuidar lo que comen sus hijos desde el vientre materno, y enfocar los hábitos a todos en el hogar, para que el niño aprenda siempre a elegir buenos alimentos.

Este día también se realizaron actividades de sensibilización, como una feria en La Pintada, con atención nutricional, toma de peso, presión arterial, azúcar, vacunación y ventas de productos agrícolas.